在2020年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
778 千卡
|
脂肪: 29.98克 | 蛋白质: 35.16克 | 碳水物: 89.67克.
午餐: Indonesian Otak Otak Fish Cake, Belfoods Chicken Nugget, Bimoli Minyak Goreng, Chicken Breast, White Rice. 小食/其他: Olatte Milky & Fruity Original, Oreo Oreo Original. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|