在2020年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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51.6 公斤
最近减少: 37.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1307 千卡
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脂肪: 70.85克 | 蛋白质: 80.01克 | 碳水物: 88.44克.
午餐: Morangos, Melão Amarelo, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia, Empório Fort Atacadista Semente de Abóbora com Casca, Vagem Cozida. 晚餐: Bauducco Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Renata Biscoito de Leite, Águia Biscoito Salt PLUS , Gran Mestri Requeijão Cremoso , Vagem Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Frimesa Manteiga Extra com Sal, Bauducco Torrada Multigrãos, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Coco Seco. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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