在2020年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 50 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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757 千卡
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脂肪: 31.67克 | 蛋白质: 36.51克 | 碳水物: 85.62克.
早餐: Bimbo Panetone, Parmalat Leite Integral. 午餐: Maxixe, Feijão Fradinho Cozido, Alface, Seara Linguiça Toscana. 小食/其他: Sadia Salsicha, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês, Yakult Leite Fermentado, Manga Palmer, Banana Prata, Laranja Pêra. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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