在2020年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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130.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 48.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1553 千卡
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脂肪: 47.33克 | 蛋白质: 80.38克 | 碳水物: 211.91克.
午餐: Nature's Bakery Blueberry Fig Bar, Broccoli, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). 晚餐: Chocolate Chip Cookie, So Delicious Minis Vanilla Sandwich, Morningstar Farms Veggie Sausage Pizza Bites. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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