在2020年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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921 千卡
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脂肪: 39.96克 | 蛋白质: 74.56克 | 碳水物: 63.45克.
早餐: Говяжий Стейк (Только Постный). 午餐: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином. 晚餐: Тоффи, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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