16,3%-39,9%-96,5cm
|
97.2 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2163 千卡
|
脂肪: 78.80克 | 蛋白质: 119.15克 | 碳水物: 230.99克.
早餐: Eroski Queso Fresco Cottage 0% Materia Grasa, Lidl Pan de Semillas, Hacendado Bebida de Soja, Nespresso Café Capsulas, Zumo de Naranja Natural. 午餐: Hacendado Helado de Chocolate con Trocitos de Chocolate, Lidl Pan de Semillas, Mayonesa, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Eroski Queso Fresco Cottage 0% Materia Grasa, Lidl Pan de Semillas, Hacendado Tortitas de Maíz. 小食/其他: Hacendado Galletas María Tradicional, Bebida de Soja con Calcio, Café Capsulas, Hacendado Queso Cheddar Curado, Huesitos Huesitos, Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate. 更多的......
|
稳定体重
|