在2020年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1101 千卡
|
脂肪: 46.64克 | 蛋白质: 50.07克 | 碳水物: 117.84克.
早餐: Кукурузная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 午餐: Суп с Фрикадельками, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 晚餐: Белый Город Молоко 2,5%. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка с Манкой, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Котлета Домашняя, Творожная Запеканка с Манкой, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|