在2020年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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65.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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974 千卡
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脂肪: 43.17克 | 蛋白质: 54.50克 | 碳水物: 94.29克.
早餐: Сахар. 午餐: Куриный Дом Котлеты по-Киевски, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 晚餐: Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Плов. 更多的......
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稳定体重
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