在2020年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 44.15克 | 蛋白质: 81.62克 | 碳水物: 92.06克.
早餐: Crema di Pistacchio, Bacco Panettone al Pistacchio . 午餐: Aia Luganeghe Pollo e Tacchino, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati . 晚餐: Coop Cuori di Carciofo Interi Surgelati, Pesce Persico. 小食/其他: Noci del Brasile, Banana. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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