在2013年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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49.4 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1464 千卡
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脂肪: 49.88克 | 蛋白质: 51.60克 | 碳水物: 173.86克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Данон Актимель, Мёд, Шоколадные Печенья (с Маргарином). 午餐: Карусель Салат из Свежей Капусты, Овощное Рагу, Печень Говяжья. 晚餐: Смешанные Орехи, Шампанское, Виноград. 小食/其他: Данон Йогурт, Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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