在2020年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1585 千卡
|
脂肪: 57.20克 | 蛋白质: 63.88克 | 碳水物: 205.32克.
早餐: Гарнец Рисовая Мука, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Яичный Белок, Яблоко. 午餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Форель на Пару, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Сливочное Масло, Икра Красная, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. 晚餐: Тирлим Драже Морские Камешки, Сыр, Мёд, Мандарины, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|