在2020年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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100.2 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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371 千卡
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脂肪: 13.98克 | 蛋白质: 19.22克 | 碳水物: 42.83克.
早餐: Domatesler, Marul, Wasa Original, Salatalık (Kabuklu), Pınar Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Domatesler, Zeytinyağlı Brokoli, Penguen Haşlanmış Börülce, Salatalık (Soyulmuş), Elma. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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