在2020年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.7 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 40.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1208 千卡
|
脂肪: 63.68克 | 蛋白质: 74.92克 | 碳水物: 82.84克.
早餐: Вафли, Помидоры, Майонез, Liebendorf Сыр, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара , Лента Печенье Сэндвич с Кремовой Начинкой , С.Пудовъ Мука Рисовая, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Село Зеленое Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|