在2020年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.4 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1016 千卡
|
脂肪: 39.28克 | 蛋白质: 45.07克 | 碳水物: 116.89克.
早餐: Rempeyek, Telur Dadar, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 午餐: Rempeyek, Milo Milo, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Telur Puyuh. 晚餐: Indomie Mi Goreng. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|