在2020年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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540 千卡
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脂肪: 19.87克 | 蛋白质: 52.26克 | 碳水物: 41.70克.
早餐: Herbalife Shake de Doce de Leite. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. 晚餐: Friboi Fralda, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abacate. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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