在2020年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1356 千卡
|
脂肪: 53.98克 | 蛋白质: 54.62克 | 碳水物: 158.92克.
早餐: Ja! Butter-Toastbrot, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Rocher Rocher, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Den Gamle Fabrik Brombeere. 晚餐: Knorr Nudel-Schinken-Auflauf. 小食/其他: Birnen, Milbona Safari, Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|