在2020年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
285 千卡
|
脂肪: 17.84克 | 蛋白质: 11.48克 | 碳水物: 20.42克.
早餐: Cholula Original Hot Sauce, Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Jalapeno Peppers, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|