在2020年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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83.4 公斤
最近减少: 37.7 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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727 千卡
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脂肪: 18.06克 | 蛋白质: 82.93克 | 碳水物: 69.00克.
早餐: Alpine Fresh Blueberries, Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Quest Birthday Cake Protein Bar. 午餐: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Thomas' Banana Bread English Muffin. 晚餐: Alaska King Crab (Cooked, Moist Heat) . 小食/其他: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. 更多的......
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稳定体重
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