在2013年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
489 千卡
|
脂肪: 20.01克 | 蛋白质: 31.55克 | 碳水物: 48.69克.
早餐: Water, Grapes, Oatmeal. 晚餐: Tomato Sauce (Canned), Grapes, Beef Steak, Mixed Salad Greens, Stuffed Green Olives, Celestial Seasonings Chamomile Caffeine Free Herbal Tea. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|