在2011年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 49.22克 | 蛋白质: 42.32克 | 碳水物: 178.60克.
午餐: Chicken & Green Chili Soup, Honey mustard dressing, House salad (no dressing). 晚餐: 100% Whole Wheat Bread, Newman's Own Low Fat Balsamic Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Whole Grain Thin Spaghetti Pasta. 小食/其他: Caramel Popcorn, Lindor Truffle Balls, Premium Original Saltine Crackers. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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