在2020年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 8.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1008 千卡
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脂肪: 16.56克 | 蛋白质: 47.62克 | 碳水物: 159.75克.
早餐: Kellogg's Corn Flakes, Huevo Frito, Maicena, Bollos, Café con Leche Descremada, Zuko Jugo Light. 午餐: Bistec de Res, Arroz Blanco. 晚餐: Quaker Avena Instantánea. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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