在2020年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1097 千卡
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脂肪: 61.49克 | 蛋白质: 69.61克 | 碳水物: 73.05克.
早餐: Салат Оливье. 午餐: Избенка Салат Цезарь . 晚餐: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. 小食/其他: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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