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Hop on remonte
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68.2 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1173 千卡
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脂肪: 43.31克 | 蛋白质: 40.81克 | 碳水物: 149.65克.
早餐: Lidl Graines de Chia, Sunny Via Sirop d'agave, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, One Day More Granola aux Fruits, One Day More Granola aux Trois Chocolats, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. 午餐: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Saint Eloi Haricots Verts, Picard Gratin Pomme de Terre, Oignon, Comté. 晚餐: Poires, Kiwi, Picard Potage Courge Butternut, Patate Douce, Carotte, Picard Potage Mélange de Légumes, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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