在2020年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1520 千卡
|
脂肪: 47.03克 | 蛋白质: 83.48克 | 碳水物: 200.57克.
早餐: Сахар, Хуторок Творог 5%, Now Foods Омега 3 , Сильпо Хурма Шарон, Киви, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Яготинский Творог 5%. 午餐: Bob Snail Натуральний Мармелад Яблуко-Манго-Гарбуз-Чіа, Зеленый Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Масло Подсолнечное, Класс Орех Мясной , Макароны по Флотски. 晚餐: Рисовые Панкейки Мои, Суп из Морепродуктов, Хурма, Киевхлеб Крендельки с Кунжутом. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
I'm enot you are not的体重历史
|