在2020年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1797 千卡
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脂肪: 73.29克 | 蛋白质: 85.89克 | 碳水物: 197.40克.
早餐: EuroCompany Pistacchi in Granella , Cioccolatino, Conad Yogurt Greco 0% Caffè, Fiocchi d'Avena, Caffè Zuccherato. 午餐: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Mista, Santa Lucia Ricotta, Lasagne senza Carne. 晚餐: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Colle Maggio Provola Dolce , Patate, Barilla Pasta. 小食/其他: Fiorentini Gallette di Mais al Cioccolato Fondente, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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