在2020年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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97.8 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 40.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1589 千卡
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脂肪: 73.97克 | 蛋白质: 133.85克 | 碳水物: 99.56克.
早餐: С.Пудовъ Мука Рисовая, Арахис, Молоково Молоко 3,2%, Плов с Говядиной, Сахарная Пудра, Творог 5%, Яйцо. 午餐: Cybermass Казеин, Белый Город Молоко 2,5%. 晚餐: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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