在2020年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 47.34克 | 蛋白质: 70.34克 | 碳水物: 92.03克.
早餐: Date, Corners Crisps, Tea (Brewed) , Olives, Unroasted Almonds, Eggplant Dip, Tomatoes. 午餐: Cooked Salmon, Brown Rice. 晚餐: Table Wine , Baked or Broiled Salmon, Aperol Spritz Aperol. 小食/其他: Coffee with Sugar, Coffee, Hard Candies, Sour Cucumber Pickles, Coconut Meat. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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