在2020年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1307 千卡
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脂肪: 64.77克 | 蛋白质: 72.73克 | 碳水物: 106.37克.
早餐: 美國雅倍 活力加營素, 鸡蛋, 桂格(Quaker) 即食滋補燕麥片. 午餐: 綠葉生菜, Tesco Chicken Burgers, CP 香味雞球. 晚餐: 麥當勞 (McDonald's) 豬柳蛋漢堡. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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