在2020年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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115 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 45 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 18.26克 | 蛋白质: 77.36克 | 碳水物: 137.31克.
午餐: Queijo Fresco, Suco de Laranja Natural, Rabanetes, Ameixas, Pepino Japonês, Berinjela Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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