在2020年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1026 千卡
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脂肪: 32.74克 | 蛋白质: 47.54克 | 碳水物: 135.64克.
早餐: Ciruela, Nescafé Tradición, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). 午餐: Naranjas, Pollo al Curry, Arroz Blanco. 晚餐: Lechuga, Cazuela de Vacuno. 小食/其他: Hortifrut Cranberries, Nescafé Tradición, Riegelein Huevitos de Chocolate. 更多的......
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一星期增加13.3 公斤
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