Almonawaroh09的日记, 2020年12月15日

在2020年12月15日体重纪录（没有日志纪录）

69.9 公斤最近减少: 24.9 公斤. 还有: 4.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月15日:

577 千卡

脂肪: 18.34克 | 蛋白质: 29.19克 | 碳水物: 74.87克. 早餐: Tricks Baked Crisps. 午餐: Tempe Orek, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

Almonawaroh09的体重历史