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今天好冷也好餓喔！
昨晚差點就忍不住，
所以今天早餐很豐盛喔！
除了生菜沙拉還有冰地瓜、貝果～
因為～中午又吃素了！
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52.1 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 43.51克 | 蛋白质: 58.34克 | 碳水物: 145.74克.
早餐: 瓜瓜園 冰地瓜, Hoody's精緻果乾混綜合果仁, Costco 原味貝果, 芝麻醬（味滋康）20毫升, Costco 玉米筍, 萵苣, 7-11 溏心蛋, 7-11 溏心蛋. 午餐: 炒雞蛋, 炒豆芽, 紅燒豆腐, 義美 滷油豆腐. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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