在2011年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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110.4 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1515 千卡
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脂肪: 48.97克 | 蛋白质: 97.63克 | 碳水物: 169.69克.
早餐: Lower Sodium Bacon, Mozzarella Cheese, Mushrooms, Original Liquid Eggs, splenda, darigold fat free half and half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Refried Beans with Cheese, Pico de Gallo, Unsweetened Iced Tea, Lemonade, Chips and Salsa, Beef Flank (Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Tortilla Soup. 晚餐: 100% Pure Orange Juice, Apple Slices. 更多的......
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一星期增加9.5 公斤
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