在2013年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 47.01克 | 蛋白质: 54.89克 | 碳水物: 165.56克.
早餐: Milner Komijn Plakken 30+, Croissant, AH Ham Kaas Croissant. 晚餐: Witte Rijst, Plus Doperwten en Wortelen, Jumbo Pangasiusfilet. 小食/其他: Hema Gevulde Speculaas, Cappuccino, Granny Smith Appels. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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