在2020年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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120 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1726 千卡
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脂肪: 90.62克 | 蛋白质: 105.92克 | 碳水物: 118.42克.
早餐: Ovo Frito sem Gordura, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). 午餐: Cenouras, Ovo Frito sem Gordura. 晚餐: Queijo Minas, Ovo Frito sem Gordura, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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稳定体重
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