在2020年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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56.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2067 千卡
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脂肪: 152.44克 | 蛋白质: 81.94克 | 碳水物: 100.90克.
午餐: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 하이포크 항정살, 배추김치, 밥. 晚餐: 삶은 계란, Bionaturae 발사믹식초, 양상추, 건조된 파르마산치즈 가루, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, Primal Kitchen 아보카도마요, 아보카도, 밤고구마, 엑스트라 버진 올리브 오일. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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