在2020年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 59.79克 | 蛋白质: 69.75克 | 碳水物: 159.73克.
早餐: Saus Tomat, Risoles. 午餐: Rempeyek, Tahu Goreng, Terong Balado, Ikan Tongkol Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Kopi Luwak White Koffie, L-Men Daily. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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