在2020年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 79.65克 | 蛋白质: 87.66克 | 碳水物: 41.22克.
早餐: Coffee, Natvia Sweetener Tablets. 午餐: Woolworths Qukes Baby Cucumber , Moccona Cappuccino , Greenseas Tuna in Springwater, Coles Caesar Salad. 晚餐: Butter , Poached Egg , Avocado, Bakers Life Low Carb Bread. 小食/其他: Well Naturally No Sugar Added Dark Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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