在2020年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 48.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
915 千卡
|
脂肪: 32.62克 | 蛋白质: 39.40克 | 碳水物: 111.82克.
早餐: Большая Кружка Сливки 11%, Каждый День Чернослив Сушеный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Фермерская Коллекция Творожный Сыр. 午餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Диво Холодец Домашний Говяжий , Шампиньоны Жареные, Картошка Вареная, Фасолевый Суп. 小食/其他: Магнит Апельсин. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|