在2020年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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124.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 28.51克 | 蛋白质: 34.14克 | 碳水物: 180.82克.
早餐: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 午餐: Red Bull Energy Drink, Orient Plaza Chinesische Nudeln mit Hähnchen. 晚餐: Mandarine, Aldi Roggenmischbrot, Bohneneintopf. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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