在2020年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1633 千卡
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脂肪: 43.13克 | 蛋白质: 69.47克 | 碳水物: 236.21克.
早餐: Cioccolatino, Latte, Caffè Espresso, Dietor Mini Compresse. 午餐: Barilla Sugo al Tonno, Barilla Pasta. 晚餐: Firma Italia Minestrina Primavera, Nonno Nanni Formaggino, Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo. 小食/其他: Latte, Dietor Mini Compresse, Pizza Margherita, Pane Comune. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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