在2013年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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103.3 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1446 千卡
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脂肪: 33.68克 | 蛋白质: 114.17克 | 碳水物: 182.71克.
早餐: Ryan's Cinnamon Roll. 午餐: Crunchmaster Multi-Grain Crackers - Gluten Free, Sweet Pickle Relish, Kraft Fat Free Miracle Whip, Wegmans Solid White Albacore Tuna in Water. 晚餐: La Banderita Corn Tortillas Ricas, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Lettuce, Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Honeymaid Graham Crackers (Package), Noosa Raspberry Yoghurt. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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