在2020年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.6 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1124 千卡
|
脂肪: 35.84克 | 蛋白质: 106.65克 | 碳水物: 87.18克.
早餐: Кальмар Отварной, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Белый Хлеб, Кальмар Отварной, Кальмар Отварной, Кальмар Отварной, Кальмар Отварной, Сахар, Галичина Молоко 1%, Чай, Белый Хлеб, Кальмар Отварной, Кальмар Отварной, Сахар, Чай, Галичина Молоко 1%, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Белый Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|