在2020年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2927 千卡
|
脂肪: 145.29克 | 蛋白质: 91.63克 | 碳水物: 312.03克.
早餐: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сыр, Межениновская Птицефабрика Ветчина Куриная, Коломенское Батон Нарезной. 午餐: Курица (Жареная в Панировке), Ашан Цукаты , Monin Сироп, Слобода Майонез Оливковый 67%, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, SPAR Картофель Запечённый. 晚餐: Простоквашино Сметана 25%, Dove Молочный Шоколад, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Лента Чесночная Булочка, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. 小食/其他: Пятерочка Хурма, Meller Ирис в Шоколаде. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|