在2020年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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108.9 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1658 千卡
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脂肪: 56.94克 | 蛋白质: 77.57克 | 碳水物: 214.57克.
早餐: WRP Lose Weight. 午餐: Tahu Goreng, Sambal Goreng Kentang, Ikan Lele, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), WRP Diet Tea. 晚餐: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Seblak, Telur Rebus. 小食/其他: Jeruk, Kacang Kedelai, Buah Naga. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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