在2020年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2181 千卡
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脂肪: 93.28克 | 蛋白质: 124.22克 | 碳水物: 204.97克.
早餐: Mansikat, Ed Lemon Light, Kotimaista Riisipuuro. 午餐: Tzatsiki, Viininlehtikääryle, Kotipizza Special Opera. 小食/其他: Valio Valio Profeel Proteiinirahka Kuningatar, Keitetty Kananmuna, Milbona Greek Style Yogurt Blackberry, Naturdiet Smoothie Raspberry & Pomegranate. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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