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tulgarocks的日记, 2020年12月14日

HI DID YOU MISS ME 🤣 SON ŞAKAMI YAPAYIM DEDIM :)
100 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 15 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月14日:
1918 千卡 脂肪: 88.30克 | 蛋白质: 70.20克 | 碳水物: 212.37克.   早餐: Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Tarhana Çorbası, Et Haşlama, Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı. 晚餐: Çerezza Sinema, Ülker Çokonat, Sarı Tatlı Mısır, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Haşlanmış Nohut, Haşlanmış Buğday. 小食/其他: Çerezya Çiğ Fındık. 更多的......
一星期增加0.2 公斤

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评论 
Yes boss💪 Here we go again. 🙆🏻‍♀️ 👀 
2020年12月14日 会员:: wisssen
DİYOR Kİ YEDİM YEDİM DOYMADIM 
2020年12月14日 会员:: nhl_ylmz
AKLIM HALA YEMEDIKLERIMDE 🤣 @nhl_ylmz 
2020年12月14日 会员:: tulgarocks
@wisssen sayenizde efenim 🌷🌷🌷 
2020年12月14日 会员:: tulgarocks

     
 

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