在2020年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1537 千卡
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脂肪: 53.21克 | 蛋白质: 87.02克 | 碳水物: 176.50克.
早餐: Nutri Choice Digestive Hi Fibre, Tea with Milk and Sugar. 午餐: Beef, Roti. 晚餐: Fish, Olive Oil, Onions, Saffola Oats, Carrots, Chilli, Cabbage. 小食/其他: Nutri Choice Digestive Hi Fibre, Tea with Milk and Sugar, Novkafit Protein Bar. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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