在2020年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 34.62克 | 蛋白质: 68.02克 | 碳水物: 108.31克.
晚餐: Indomart Tempe Mendoan, Solaria Nasi Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Indomaret Jamur Kuping, Aice Jeruk, Sunpride Pisang Single, Papaya, Sasa Santan Kelapa, Spinach . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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