在2020年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.3 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1096 千卡
|
脂肪: 55.56克 | 蛋白质: 36.52克 | 碳水物: 121.79克.
早餐: Простоквашино Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Сэн Сой Соевый Соус, Щедрые Хлебец Гречневый, Мюсли, Магнит Яйцо Варёное . 午餐: Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Просто Мёд , Салат Овощной с Маслом, Щедрые Хлебец Гречневый, Увелка Каша Пшеничная на Воде . 更多的......
|
一星期增加3.3 公斤
|
|
kristina_sergeevna.@的体重历史
|